Marche du printmps

Marche du printemps : Marchons pour notre santé

Dans le cadre de la prévention des maladies cardio-vasculaires, obésité, diabète,… le Dr Mania, médecin hospitalier propose de pratiquer une activité accessible à tous, pas chère et non traumatisante : LA MARCHE (avec ou sans bâtons).

Afin d’inciter à faire le 1er pas, Le Dr Mania avec l’aide de l’ACSA et de toutes les associations volontaires, organise une marche pour tous (enfants, adultes, personnes âgées,….), libre, gratuite, distance au choix des ses possibilités (100m, 500m, 1km, 4km,…jusqu’à 14km) sur la voie verte, le dimanche 20 mars au départ du gymnase des 12 étoiles à St Affrique.

La manifestation sera sécurisée et pour ceux qui le souhaite encadrée (dans la mesure des disponibilités des animateurs) de 9h à 14h (horaires non définitifs, à confirmer ultérieurement). Heure de départ et distance au choix de chacun. Des points d’eau et fruits seront disposés aux kms 3 (Vailhauzy), 7 (St Jean d’Alcas) et à l’arrivée (gymnase des 12 étoiles à St Affrique)

Pour vous aider à poursuivre dans cette démarche de prévention santé les associations de randonnées et marche nordique (dont l’ACSA) pourront vous faire découvrir leurs pratiques et condition d’adhésions.

Alors dimanche 20 mars, jour du printemps, symbole de renaissance, tout le monde marche (seul, en famille, avec des amis) et protégeons notre santé, notre bien le plus précieux!!

Merci de diffuser autour de vous cette belle initiative qui pourrait en intéresser plus d’un. 

Nous comptons sur vous, toute aide pour l'organisation est la bienvenue.

Merci

Hélène