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Athlétic Club St Affricain

Marche nordique

BIENVENUE!!!

Quel que soit votre niveau et votre âge, voici les différentes propositions :

 

Deux séances Lundi et mercredi avec Marie Françoise 18h15 à 20h15

- Groupe accessible à beaucoup de personnes  et sous groupes adaptés

- Nécessite d'être actif - Marche douce pour de l'athlétisme mais rapide pour qui n'a pas l'habitude.

- Marche active de type randonnée

- Marche nordique, randonnée active et ryhtme plus soutenu et dénivelé

  

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